ChatGPTを使っている最中に、突然表示される“オレンジ警告”。一体何が原因なのか、どう対処すべきなのか――そんな疑問や不安を抱えたことはありませんか?
2025年2月、OpenAIはこの警告システムを大きく見直し、「オレンジ警告」は公式に廃止されました。しかし、その背景や仕組みを理解していないと、「自分のアカウントは大丈夫?」と心配になる方も多いはずです。
この記事では、ChatGPT初心者にもわかりやすく、オレンジ警告の廃止に至るまでの経緯や、現在のコンテンツポリシーに沿った安全な使い方について詳しく解説します。正しい知識を身につけることで、不安なくChatGPTを活用できるようになりますよ。
ChatGPT初心者が知るべきオレンジ警告の基礎知識

2025年2月、OpenAIはChatGPTの警告システムを刷新し、これまで表示されていた「オレンジ警告」を正式に廃止しました。この変更はユーザー体験の改善と、過度な警告による混乱を避けるために実施されたものであり、現在ではオレンジ警告に相当する注意喚起は表示されなくなっています。
そのため、「オレンジ警告」という言葉自体は過去のシステムに基づくものであり、現在のChatGPTには存在しません。ただし、依然としてOpenAIはセンシティブな内容や規約違反の可能性があるプロンプトに対して応答を制限するなどのコンテンツポリシーを維持しています。
ChatGPTのオレンジ警告って何?
以前のChatGPTでは、「オレンジ警告」と呼ばれる軽度の注意が表示されていました。これは、利用規約に抵触する可能性のあるプロンプトやセンシティブな内容に対して、ユーザーに行動の見直しを促すためのものでした。
しかし、2025年2月以降はこの仕組みが撤廃され、オレンジ警告は表示されなくなっています。現在は、より洗練されたフィルタリングと拒否メカニズムが用いられており、ユーザーには不要な警告ではなく、必要な制限だけが適用されるようになっています。
どんな種類の警告がある?
現在のChatGPTには「オレンジ警告」という分類は存在しませんが、以下のような対応が取られることがあります:
- 赤警告(アカウント制限通知):重大なポリシー違反が確認された場合に通知される。
- 応答拒否:センシティブなプロンプトに対して回答を控える仕組み。
- アカウント一時停止や制限:繰り返しポリシーに違反する行動があった場合に適用される。
赤警告との違いは?
現在の警告システムでは、「赤警告」のような厳重な通知は、明確なポリシー違反があった場合にのみ発生します。これに対し、かつてのオレンジ警告は軽度な注意喚起にとどまっており、警告システムの段階的な性質を担っていました。
現在はそのような段階的な警告は廃止され、違反の有無に応じて適切な対応が直接取られる仕組みへと移行しています。
オレンジ警告は何回までセーフ?
オレンジ警告自体が現在は存在しないため、「何回までならセーフか」という基準も適用されません。今後は、OpenAIのコンテンツポリシーに反しないように注意しながら利用することが最善の対策です。 明確な「回数制限」は公開されていませんが、一般的に同じ警告が複数回繰り返されると、ChatGPTのアカウントに対して制限や停止措置が取られる可能性があります。オレンジ警告が出た段階で、行動を見直すことが重要です。
オレンジ警告を避けるために気をつけるポイント

ChatGPTを安全に使い続けるためには、日常的な注意が必要です。特に初心者の方は、知らず知らずのうちに利用規約に抵触する行動をとってしまうこともあります。この章では、オレンジ警告を未然に防ぐために押さえておきたいポイントを具体的に解説していきます。
なぜ警告されるのか?よくある原因
ChatGPTでオレンジ警告が表示される主な原因には、以下のようなものがあります:
- 不適切なプロンプトの入力(暴力的、差別的な表現など)
- 利用規約に反する自動化やスクレイピングの使用
- APIの不正利用
- 他ユーザーへの迷惑行為や嫌がらせの助長
こうした行為を避けることで、警告を未然に防ぐことができます。
違反警告との関係は?
オレンジ警告は「注意」の段階であり、違反警告は「実際の違反が確認された状態」です。つまり、オレンジ警告を放置していると違反警告へと進行し、ペナルティが科されるリスクが高まります。
使用停止にならないための注意点
以下の点に注意することで、アカウント停止のリスクを減らすことができます:
- 常に最新の利用規約を確認する
- センシティブな内容のやりとりは避ける
- 他人になりすましたり、虚偽情報を投稿しない
- APIや外部連携サービスの利用にルールを守る
意図せず違反するケースもあるため、慎重な利用を心がけましょう。
ChatGPTのオレンジ警告 まとめ(2025年最新情報)
ChatGPTのオレンジ警告は、軽度とはいえ放置できない重要なサインです。警告の種類や内容を理解し、なぜ警告が出るのかを把握することで、トラブルを未然に防げます。違反警告や赤警告に進行する前に、適切な対応を取ることが何より大切です。初心者の方も、本記事を参考に安全にChatGPTを活用していきましょう。